
“Boreout”: vai var izdegt no pārāk maz darba?
“Man ir pārāk maz darba…,” teica gandrīz neviens jeb tā ir frāze, ko dzirdam reti. Tomēr arī nepietiekama noslodze var kļūt par nopietnu problēmu.…

“Man ir pārāk maz darba…,” teica gandrīz neviens jeb tā ir frāze, ko dzirdam reti. Tomēr arī nepietiekama noslodze var kļūt par nopietnu problēmu.…

Mūsdienu darba vide bieži tiek saistīta ar nepārtrauktu steigu, pilniem kalendāriem un vēlmi paveikt pēc iespējas vairāk iespējami īsākā laikā. Taču arvien biežāk tiek…

Ir dienas, kad modinātājs noskan kā parasti, darāmo darbu saraksts nemaz nav garāks nekā citkārt, bet vienīgā doma, kas iešaujas prātā, ir: “Es šodien…

Personāla vadības nozarē klusā aiziešana jeb “quiet quitting” jau kādu laiku ir aktuāla tēma, taču arī daudzi darba ņēmēji – to pat neapzinoties –…

Miegs ir viens no būtiskākajiem faktoriem, kas ietekmē mūsu fizisko un mentālo veselību, kā arī darba produktivitāti. Neatkarīgi no tā, vai strādā standarta 9–17…

Katram mēdz būt tādas dienas, kad tā vien šķiet, ka darbi krīt no gaisa, gribas izdarīt visu, bet laika tam nepietiek. Viens no veidiem,…