Izdegšana darbā. Kā rīkoties?
Pastāvīgs nogurums, motivācijas trūkums, sajūta, ka darbs vairs nesniedz gandarījumu – tās var būt pirmās pazīmes, ka esi uz izdegšanas sliekšņa. Šī problēma skar…
stress
-
-
5 stresa mazināšanas veidi, kas nomierinās pirms intervijas
Būsim atklāti – nav patīkami, kad tiec vērtēts, bet tieši tas notiek darba intervijā. Tā ir arī iespēja parādīt sevi, kā atbilstošāko kandidātu konkrētai…
-
Kā mazināt stresu aizņemtā darba dienā?
Mēdz būt dienas, kad darāmā uzrodas vairāk nekā spējam paveikt. Tam līdzi nāk arī savas problēmas un izaicinājumi, kas savukārt mūs var ievest stresā…
-
Kāpēc nevajadzētu ņemt darbu uz mājām?
Strādājot 8 stundu darba dienu, ir reizes, kad nespējam tikt gala ar pienākumiem. Tāpēc pirmā doma, ir ņemt darbu līdzi uz mājām. Gadījumos, kad…
-
7 pazīmes, ka esi izvēlējies „neīsto” darbu
Vai atceries dienu, kad sāki strādāt? Tas bija aizraujoši, vai ne? Tu biji priecīgs, ka ir beidzies nepārtrauktais CV sūtīšanas un neskaitāmo darba interviju…