Pat pāris minūtes zaudēta miega var ietekmēt koncentrēšanās spējas darbā
Vai pēdējā laikā darbā mēdz aizsapņoties, pieņemt sliktus lēmumus vai uzrādi zemu produktivitāti? Iespējams, iemesls meklējams Tavā miega kvalitātē. Nesen kādā pētījumā konstatēts, ka…